Ovos de Páscoa mais Saudáveis



Pensando na Páscoa, (presentes, ovos de Páscoa, marido, sobrinhos, filhos e nós..é claro) elaborei uma relação com alguns Ovos de Páscoa mais saudáveis para essa data especial.
Quanto mais amargo é o chocolate mais saudável é, isso porque tem menos gordura saturada e mais cacau aumentando a quantidade de polifenóis (substância antioxidante presente em alguns alimentos e um deles é o cacau) e entre os benefícios desse antioxidante estão: equilíbrio da pressão arterial, incidência de doenças cardiovasculares, entre outros.
Lembrando que, como em tudo, o consumo de chocolates é moderado e deve sempre respeitar as limitações de cada pessoa (intolerância a lactose, diabete, etc.), mesmo sendo mais saudáveis, as calorias existem e podem refletir não só na balança como na saúde também.

Hoje já existem vários tipos de chocolates para atender os mais exigentes consumidores, vamos a alguns tipos:
                                     

SOJA
É indicado para quem possui intolerância a lactose ou alergia a proteína do leite de vaca. 
Ovo de Páscoa Choco Soy Diet - Olvebra 
Ovo de Páscoa com chocolate à base de soja. Sem adição de açúcar, sem lactose e sem glúten. www.olvebra.com.br

Ovo de Páscoa 50% Cacau sem lactose - Munik



AMARGO  
Contém menos gordura saturada, rico em polifenóis é indicado para quem precisa cuidar da saúde.
No mínimo 60% cacau. 
Ovo de Páscoa 70% Cacau - Brasil Cacau 
 

Ovo da Pascoa Orgânico Amargo 62% - Chokolah





DIET 
Chocolate sem açúcar, indicado para pessoas com a glicemia alterada, mas apresentar mais gordura do que os chocolates tradicionais.
Ovo de Páscoa ao leite Diet - Munik
www.chocolatesmunik.com.br





ALFARROBA
Indicado para quem possui intolerância ao cacau.
É uma vagem de cor marrom escuro com alta concentração de aminoácidos, carboidratos, proteínas, vitaminas B, C e E, depois de torrado e moido vira uma farinha que substitui o cacau.
Baixo teor de gordura 

Ovo de Páscoa de Alfarroba - Carob House   www.carobhouse.com

 

Espero que tenham gostado.
Feliz Páscoa!!


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